30代後半に入ってからくすみとシミが気になるように…

30代後半に入ってから、高解像度のカメラで撮った自分の写真をみると、肌のくすみ感やシミがかなり気になるようになりました。

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“盛れる”系のカメラアプリがあるのでごまかせはしますが、やっぱり人とリアルで会った時にバレてしまいます。

「写真とリアルでギャップがないようにしたい!」

と、日々悩んでいます…。

もちろん、自分なりに肌のお手入れはきちんとやってきていたつもりだったのですが、今思えば、それだけでは不十分だったんだと感じています。

本気でケアしないといけないと思い、今更ながら美容について勉強していますが、外からのケアはもちろん、内面からのアプローチも大切だと思っています。

特に食事や睡眠、タバコやお酒などの嗜好品の影響は年齢を重ねてから徐々にあらわれてくると体感しています。

食事はイメージでいうと“和食中心”を心がけ、睡眠は“何時に寝るか”を重視し、0時には就寝するようにしています。

まだまだ成果が出ているとは言えませんが、体の調子はとてもいいので今後に期待しています。

年齢によるものはある程度仕方ないと思いますが、同級生でもかなり差が出るのが30代からだと思います。

若い方には、年を重ねてから後悔しないように、規則正しい生活を心掛けることが大切だと声を大にして伝えたいです。

お肌の曲がり角、もはや突入か

10代の学生の頃、思春期ニキビに悩むが思春期だからしょうがない、と見て見ないふりをしていました。http://www.laposte-liondor.com/

20代前半、まだまだ若いぞと夜通し酒を飲む楽しさを覚え、化粧をした後はいつもシートで化粧をオフしていました。

そして、20代後半。そいつは突然やってきました。

そう、それはシミ。シミなんてどうせ30代後半か40代ぐらいでやってくるものでしょ、と思っていた自分が甘かった。

だって、シミは若かりし頃に痛めつけてきた皮膚たちの逆襲なんです。

痛めつければつけるほど、ちゃんとケアしてこなければこないほど、そりゃあシミだって現れるのが早いですよね。

25歳まではかろうじてぎりぎりを保っていた私の肌ですが、26歳を迎えた途端、肌はしめしめといわんばかりに私の肌にシミを現すようになりました。

これではいかん!と思い、急ぎ日々のケアを見直した私ではあったのですが、時すでに遅し。

シミの進行が速いこと速いこと。一生懸命保湿したり、シミに効くと言われたビタミンC入りの美容液を使ってみたりしていますが、できたシミは一向に無くなることも、薄くなることもありません。

危機感は覚えているものの、貧乏精神が働くせいでお高いものはあまり使いたくなく、わりかし安めのもので対応しているせいでしょうか…。

とりあえず今は新たな戦場(シミ)を増やさないべく、自分ができることを少しずつやっている日々なのであります。

果たしてこの戦に勝ち続けることができるのか、今後の自分に要期待。

艶どこいった!

私は現在30代前半の主婦です。透輝美の通販最安値は?私の口コミや使用した効果などを完全レポート!

20歳から結婚する25歳までエステティシャンをしていました。その頃の私はすっぴんで出掛ける事にも全く抵抗がなく、、

むしろすっぴんでもこんなに肌が綺麗なんだよって自慢したかったのだと思います。

結婚し、2人の子どもに恵まれましたが、1人産むごとにシミ、シワ、肌の艶がなくなっていきました。

大好きだった鏡を見ながらのお肌の手入れ。ゆっくり丁寧に化粧水をつけてクリームを塗って美顔器を当ててマッサージをする事なんてなくなりました。

今は自分だけに時間をかけることが難しいので、子どもが保育園に行っている間に美顔クリニックに通っています。

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メガネ男子といると安心する理由

10代から20代にかけて、よく「好きなタイプは?」というテーマで友達と話すことが多かったです。
私の回答はいつも“メガネをかけている人”でした。
メガネをかけている人には知的なイメージがあるからです。

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私はあまり成績が良くなかったので、学力がある人を尊敬する気持ちがありました。
そのほか、実は自分の肌に関するコンプレックスが関係しています。
ニキビ跡が多くて赤ら顔なので、それを見られることがとても嫌なのです。

だから、目が悪い人であれば私の荒れた肌が比較的見えにくいのではないかと考えていました。
実際のところ目が悪い人でもメガネやコンタクトレンズを付ければ、隣の人の肌質は分かってしまいますよね。
それでも、少しでも私の肌荒れを気にせずにいてくれる人がいいと思っていました。

最近はゲームやパソコンを長く見る機会が多いせいか視力の低い人が多いかもしれません。
結果的に、何人かお付き合いをした相手はみんな目が悪かったです。
最近でも会話をする相手が「目はいいんだ、いつも裸眼」と言うと、少し引いてしまいます。

もう30代になり、人から「好みのタイプは?」と聞かれることはほとんど無くなりました。
でも相変わらず私の肌は荒れているので、今でも一緒に過ごすなら目の悪い人の方が心地が良い気がします。

お肌の曲がり角はいくつからか

学生時代は陸上部であり、特に日焼けなどスキンケアに気を使うことがない青春時代を過ごしました。

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もともと両親譲りの白い肌で、日焼けをすると真っ赤に腫れ上がる体質です。

20歳を超えても、特に化粧をすることもなく、スッピンのまま過ごしていました。

今から考えれば恐ろしい話ですが、大学にも特に気にせずスッピンで行っていました。

20代中盤になってから急に小さなシミが増え始め、大きなシミが2か所出来ていることに気づき、慌ててスキンケアを見直しました。

美白と書かれたものを片っ端から検索して自分に合うか試す日々。

同時に日焼け止めもいろんなものを試して、自分に合うものを探す日々が続いています。

冬でも日焼け対策が必要なのだと痛感。今までの考えが甘かったです。

なぜ学生時代からしっかりと日焼け止めクリームを塗らなかったのか。後悔です。

さらにもともと色白なため、少しのシミでも目立つのが困ります。

日焼け・シミを気にすると同時に気になり始めた、しわ・ほうれい線対策。

今のところは目立ったしわはありませんが、しわ対策の美容クリームを使い始めました。

目元や口元、デコルテなど、特にすぐに年齢が現れるところには重点的に使用しています。

特にデコルテには年齢が出ると聞いたことがあるので、摩擦を起こさないように多めに美容液やクリームを使用しています。

お肌の曲がり角は20代中盤、と言いたいところですが、学生時代からのスキンケアが積み重なっているのではと感じます。

今からでも遅くないと自分に言い聞かせて、スキントラブル0を目指して頑張ります。

アトピーって本当に辛い

今日は「アトピー性皮膚炎」について書きたいと思います。http://www.federationfisp.org/

この「アトピー」という言葉はどう言う意味がわかりますか?これはギリシャ語が語源だと言われています。意味としては「奇妙な」とか「特定されていない」ということです。つまり、「アトピー性皮膚炎」ていうのは原因がわからない皮膚炎なんです。生活していく上で様々な要因が重なって肌にストレスがかかってしまうというのが主な原因ではないかと言われています。

私も昔は「アトピー性皮膚炎」を患っていました。その上、「卵アレルギー」も罹患していて皮膚トラブルの温床になっていました。アトピーってなった人にしかわからない辛さがあります。

とにかく痒いんです。痒くて、痒くて、掻きむしって血が滲んで痒さを通り越して痛痒くなります。傷だらけになるのでお風呂に入るのも服を着るのも辛くなります。肌なので清潔に保った方がいいんですが、それすらもままならなくなります。病院に行ってステロイド剤をもらい一旦良くなるんですが、その後は皆さん目にした事あると思いますが、赤黒くなって粉をふくんです。

ひどい人だとケロイドのようになって痛々しい状態になります。私は小さい頃にアトピーを患っていましたが、現在はアトピーの症状は出ていません。私の場合は症状が軽かったので落ち着きましたが、症状が重い人なら恐らく死ぬまで向き合わなければいけない病気だと思います。現代社会はストレスを感じることが多いので、自分なりにストレスを溜め込まない過ごし方を見つけるのが1番の治療法かもしれないです。ご精読ありがとうございました。

面倒くさい毛穴汚れの悩み

年齢を重ねる毎に鼻及びその周囲の毛穴汚れが気になる様になっていった。シロイストは販売店で市販されている?話題の美容液の購入方法から効果口コミまでを全暴露!

イチゴ鼻というほどではないが、洗顔をしても大抵は毛穴に皮脂が詰まったままになってしまう。

毛穴パックを使っていた事があるが、面倒くさがりなので、習慣化することが出来ないでいた。

最近ではその毛穴パックも肌にはあまりよくないという話を聞いて、使うことがなくなってしまった。

泡洗顔が良いというのはテレビやらCMやらで知識としてはあるが、実際にやってみるとそれほど効果がある様には感じない。

結局はいきなり洗うのではなく、毛穴から汚れを浮かせてから洗顔なりなんなりをしないといけないということがようやくわかっては来たが、その準備をするのも面倒くさくて、ごしごし洗いでごまかしてしまう。

肌が弱い方ではないので今の所は大丈夫だが、少し肌が心配にはなっている。

機械の力に頼ろうと、皮脂汚れを吸引する美容器具を買ってはみたが、使い方が悪いのかこれもさほど効果は出ず。

しかも1~2回しか使ってないのに壊してしまってゲンナリした(そんなに高いものではなかったが)

そもそも洗顔だけでなんとかしようとしているが、食生活の面でもある程度考えたりした方が良かったりするのだろうか?

面倒くさい、気になるけど面倒くさくて仕方ない。

年齢と共に現れたシミとしわ

数年前までは気にもならなかったシミとしわ。若かったからそれだけ肌にも弾力があったと思います。ラントゥルースは評判以上の美容液!

徐々におでこと目頭辺りにシワができだし慌てて保湿を始めるも効果無し。そもそも正しいししわケア方法が分からないからどうしたらいいのかも分からない。

いつもの化粧水と乳液をつけた後にクリームをおでこと目頭に塗り込んでみるもののたいした変化は無く、どうしたらいいのか悩み中です。

シミに関しては、昔から日焼け止めを塗るのが苦手で、日焼け止めを塗ると顔が痒くなってしまうが故、真夏でも塗る事はありません。日傘も邪魔くさく、さした事はありませんでした。

そんなに直射日光を浴びてる時間も無いからいいかな?って思ってたけど、一時期ウォーキングを日課にするようになった時はさすがに日傘をさすようになりました。

でも、根本的に日焼け止めは塗らない為、年齢と共にシミが出始めショックを受けてます。今出てきたシミは10年前に浴びた紫外線。そんな言葉を聞いた事があるので、これからもっと増えるのかと思うと恐怖です。シミに効くクリームなど塗ってみるものの目に見えて変化は無い為、高いクリームを買って塗り続けるべきかやめるべきか悩んでます。肌の悩みは尽きないです。

私は今お肌の状態があまりよくないことが悩みです。

私は今、あまりお肌の状態が良くありません。http://cialacibu2019.com/

その理由は、たぶん気候にあると思っています。私はいつもこの時期手足が粉を吹いたりといろいろと乾燥などで結構嫌な感じになってしまっています。

なので、もう少し暖かくなったらきっといい状態になるんじゃないかなということを感じています。私は正直今の状態があまりいい状態ではないので、肌をさらしたくないというかいい状態に持っていきたいなということを感じています。なので私はある程度ストレスをため込んでいると思うので、ため込まないようにしようと思います。

正直今の状態は私個人的には満足できていません。

ただ、これをよい方向に持っていけるように自己管理をしながらやっていきたいと思います。自己管理は自分でしかできませんし自分が一番よくわかっていると思いますのでいろいろなことに対してしっかりとやっていこうと思います。正直今の状態はあまりいい状態ではありません。なので、もう少しだけいい状態をキープできるように前に進んでいきたいなということを感じています。

なかなか難しいですが少しずつ少しずつやっていこうと思っています。私はいつも成功していけるようにお肌の状態をいい状態に保っていきたいなということを感じています。

皮膚科に行っても治らないニキビ

私の肌質は、混合肌で、頬や口、目の周り等しわのなりやすい箇所は、乾燥肌なのに、

鼻、おでこは、脂っぽい、やっかいな肌質です。

やっかいな肌質に加えてやっかいなのは

おでこに出来ているニキビです。

THE★吹出物!というニキビではなく

ぷつぷつとできものが広がるニキビです。

物凄く目立つか、と言われれば、赤みがないニキビなので

そこまで目立ってはいないですが

その分近くで見ると、ぼこぼこしたニキビが広がっているので、とてもやっかいです。

改善したく、ニキビに効くといわれている化粧水(プロアクティブ)を試してみたりしましたが改善せず。

自力では無理と判断して、皮膚科に行くことにしました。

ただ、皮膚科って本当に待ちますよね。

予約制のところでも、その予約時間を

30分~1時間平気でずれる。

http://www.adamashanoihotel.com/

高い金額を払えば、それなりの美容皮膚科に行けるかもしれませんが

そこまで、美容にお金かけられないので、町医者の美容皮膚科があるとこをを利用しました。

待合室で1時間、やっと呼ばれて

先生に状況を説明して、

ニキビを見てもらいましたが

『ニキビだね』の一言。

利用している化粧水等のカウンセリングはしてもらいましたが

処方薬もないようで…

改善策を聞いたら『清潔にするしかないね、前髪とかよくないからピンでとめた方がいいかも』とのことでした。

前髪ピンでとめて日常生活過ごすって、中学生じゃないんだから!

有効な対策が見つからないまま、

今も、私のおでこにはたくさんのニキビが広がっています。

子どもに気づかされたこと

お肌の悩みに関してですが、現在30代でこれまであまり悩んだことはありませんでした。
むしろ、20代の頃は褒められることが多かったので、自分では肌が綺麗な方だと思っていました。

http://www.nunuk-nunuk.com/

ところがある日、4歳になる子どもから

「お母さん、お顔がぶつぶつしてるよ。どうしたの?汚れてるの?」

と言われてショックを受けました。
考えたら、産後から日々自分のことは後回し&寝不足、忙しくしている中では自分の顔をまじまじと見ていなかったことに気がついたんです。
さらに普段メガネの私は、洗顔やメイクをする時にはもちろんメガネを外すので、目の解像度が落ちたまま何となく脳が20代の肌のまま補正していたんです。今考えたら自身の肌への慢心ですよね。恥ずかしい。

とにかく、ショックを受けた私は何か対策を!と考えて肌ケア商品を探して買いに…行くことはなく、どうにか手持ちのサンプル用品を使ってスクラブ型のクレンジングケアをすることにしました。そういう、ズボラで貧乏性なとこがダメだと自覚はしております。

正直、今のところまだ結果は出ていませんが、子供からは顔が汚れているよと言う指摘を受ける事はなくなりました。(たぶん見慣れただけ)
毛穴はまだまだ綺麗にはなっていないので、今はサンプル品ではない新しい毛穴のケア用品を探そうと思ってるところです。

私のお肌の状態は今あまりよくありません。

私のお肌の状態は今あまりよくなくて困っています。その理由は、今あまりいい調子ではないからです。どういうことかというと、私は結構体調によってお肌の状態が良くない日が多いんです。なので、あまりいい調子ではないときというのはとてもお肌の状態が悪くて、今まさにその状態なんですよね。

ライスビギンの効果

で、私はお肌の状態が良くないときって本当によくなくて、化粧も乗りにくくて、あまり化粧もしたくありませんし、やっぱり化粧をしないとはえませんができないという状態が続いてしまうんです。なので私はいつもつらくて困ってしまいます。

そしてその時期というのがいつも必ずと言っていいくらい冬場で、やっぱりとてもつらいなと思ってしまいます。

なので私はなんとなく毎日やっていることがものすごく辛くなってきてしまうなと思ってしまいます。ただ、最近は私はそこまで体調が悪いなということが少なくなってきましたので、きっとああ、状態が良くなっているんだなと思えるようになりました。なので少しずつ少しずつお肌の状態が良くなってくるかなと思います。

なんとなく気持ちがいい気持ちでなくなってしまうことが多いため、私は少しずつ少しずついい状態にしてきたいなと思います。一日一位日いい調子で過ごしていきたいなと思います。

手が荒れてしまったときには

ガサガサ肌というのは恐ろしいです。

ポラッシュの効果

色々な原因がその理由なのですが乾燥とか洗剤あるいは薬品といったようなもので、ガサガサ肌になってしまうということがあるわけです。簡単にいってしまうと水洗いとかをしているとそういうことが起こりやすいということになりますので注意しておきましょう。

皮膚の表面の角質層が傷つくということになりますといろいろなことによって水分が蒸発していくことになります。

つまりは、それによって潤いが失われてしまうことになります。ではこういうことになってしまった場合にどうすればいいのかという対処法のことなのですが可能な限り手が一度荒れてしまったのであればもうしばらくは放置することです。クリームなどを塗るというのもよいですが、その上で出来るだけ刺激物などから遠ざけることです。

どうしてもやらなければならない水仕事みたいのがあるのであれば必ずゴム手袋を着用することにしましょう。

荒れた肌は少しの刺激であろうとも悪化させてしまうことになりますから、可能な限り避ける、ということにしましょう。ハンドクリームなどを利用することができるというのであればそれはよいことでしょう。自分の肌に合うものを選びましょう。

妊娠中、産後に出来たシミ

現在20代後半、妊娠、出産を3度経験した主婦です!

皆さんは肌の悩みはありますか?http://www.telemarkteam.net/

私の肌の悩みは妊娠、出産を3度経験しその間に出来てしまった顔全体のシミです。

つわりが酷かったこともあり日焼け止めや化粧品の臭いで気分が悪くなる為、紫外線予防をきちんとすることができなかったことが原因なのかもしれません。特に運転をするので顔の右側に濃く範囲の広いシミが多く化粧をする時にコンシーラーで消さなければ気になって仕方ありません。

金銭的余裕もあまりないのでレーザーや美容皮膚科などに通うことも出来ず、高価な化粧水や乳液、美容液などを買うこともできず、百均で買ってみた美白グッズを試したり安く買うことの出来るパックを試したりしてみましたがイマイチ効果がわかりません。

また育児、子育てをしながらなのでなかなか自分の為に時間を作ることが出来ずしっかりとしたケアをする事が週に1回程度しか出来てないのもシミが改善されない原因なのかもしれません。

今、育児や子育てに追われてる主婦の皆さんはどのようなシミのケアをしていますか?

また妊娠中や産後に酷いシミができて悩んでいる方はどのくらいいるのでしょうか。

在宅、短時間でできるシミのケア方法を知ってる方が居たらぜひ教えて欲しいです!

最高に潤うフェイスマスクはコレ!

20代も後半にさしかかってきて、フェイスパックを毎日のルーティンに取り入れ始めました。

今までフェイスパックというものは結構お値段がはるものだというイメージでしたが、思いの外プチプラの商品もたくさん売られていました!

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数えきれないほどの商品が並んでいて、どれを買うか迷ってしまったことです。

私は今までフェイスパックを買ったことがなかったのですが、唯一一回だけ友達の栃木県のお土産としてとちおとめの香りのルルルンというフェイスパックをもらったことがありました。

私は敏感肌ですがこのフェイスパックはそれほど肌に刺激を感じずに、貰った分は全部使い切ることができたので、比較的肌に優しい成分が入っていると思いました。

なので、ドラッグストアに売っていた、ルルルンというフェイスマスクのお土産じゃない方のシリーズを今回使ってみました。

私が買ったのは赤いパッケージのエイジングケアに特化したバイクのものです。

中から取り出してみると、たっぷりの美容液を含んだ厚手のタイプのパックが入っていました。顔につけてみると意外としっかり輪郭にフィットしてくれて、切り込みから自分の顔のサイズに合わせるのが簡単でした。

十分程おいたら、剥がして他のクリームなどを上に重ねるということですが、私はズボラなのでそんなことしないですぐ寝てしまいました。でも寝起きにものすごく肌に潤いを感じたので、これは本物だなと思いました。

お肌の大敵!「マスク乾燥」

近年は、花粉症にインフルエンザ、コロナ予防と、マスクをすることが当たり前の生活になりました。

「アイメイクに力を入れたらなんとかなる!」「ノーメイクで出かけても大丈夫!」と安心しがちですが、マスクをはずした時の乾燥にがくぜんとする方も大勢いるのではないでしょうか。

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お肌の乾燥は、顔のツヤがなくなるだけでなく、シミしわの原因になることも。

今まではきちんとお手入れを意識していたのに、マスクひとつでその気持ちを忘れるなんて、あまりにもったいないです!

そのためには、基本的なクレンジング・水分補給・適度な油分(栄養)を丁寧に、そして続けていくことが大切です。

まずはクレンジング。潤いをあたえていく場所が汚れていては、どんなに優れた商品でも魅力は半減です。外気の汚れや皮脂など、私達のお肌が思っている以上に闘っているので、丁寧に取り去りたいですね。

しかし、汚れがとれたらなんでもいいというわけではありません。強すぎる洗浄力のクレンジングだと、かえってお肌を傷めてしまうおそれがあるからです。

「やさしく確実に」使えるクレンジングをじっくり選んでいきたいですね。

そして、肌がきれいになったから「あとは放置」ではいけません。お肌を守るものが必要です。

最近では、化粧品から美容液まで自分のお肌でチョイスできるもの、オールインワンタイプのものなど、バリエーションも豊かになりました。

選ぶポイントは人それぞれです。

生活スタイル・価格・使用感など、自分が毎日続けられるものを選んでほしいです。

「マスクはずしお肌美人」を目指してがんばっていきましょう!